Buone Notizie, Media alternativa contro il malumore!

Diamo un po' di speranza anche alla bella Napoli...

Napoli, insanguinata da una faida di camorra che ha lasciato recentemente decine di morti tra le vie dei suoi quartieri, reagisce dando vita ad un concorso per le migliori buone notizie. Il quotidiano locale "Cronache di Napoli", con il patrocinio dell'Amministrazione provinciale e del Comune di Napoli, ha invitato tutti i suoi lettori a segnalare o scrivere articoli di buone notizie, alle quali dedica un'intera pagina del giornale e un premio per la migliore segnalazione. ''Un piccolo segnale di speranza per Napoli e per tutti i napoletani per aiutare a diffondere le tante buone notizie che, purtroppo, non trovano adeguato spazio sui mezzi di informazione'' dice il presidente della Provincia di Napoli, Dino Di Palma, presentando il concorso 'Regala una buona notizia'. "Bisogna far emergere cio' che c'e' di positivo in citta' - spiega - perche' sia di stimolo a tutti. Le buone notizie devono emergere e bisogna fare uno sforzo in questa direzione". L'iniziativa di sensibilizzazione promossa dal quotidiano proseguirà fino a Pasqua premiando ogni mese un lettore con un telefono cellulare, assegnato da una giuria di cui fanno parte i vertici istituzionali partenopei insieme a scrittori, attori e rappresentanti campani e nazionali dell'Ordine dei Giornalisti. L'obiettivo, come spiega il direttore editoriale Giovanni Lucianelli, "e' lanciare un segnale di reattivita' e di speranza". Il presidente della Camera di Commercio di Napoli, Gaetano Cola, anche lui componente della giuria, sottolinea come "buone notizie a Napoli ce ne sono tante, ma non vengono mai evidenziate perche' sommerse dalle emergenze della criminalita'".
Nel recente passato il presidente della Repubblica Carlo Azeglio Ciampi e il pontefice Giovanni Paolo II hanno ammonito i mass-media: le buone notizie sono purtroppo spesso sommerse da eccessivi allarmismi.

Pulire casa è come andare in palestra

8 febbraio 2005.
Fare le faccende di casa può essere altrettanto proficuo, se si vuol perdere peso, che ingaggiare un personal trainer. Buona notizia per chi non ha tempo o soldi necessari da investire in un’attività sportiva. La notizia viene dalla University of Central Florida. Karen Dennis, medico del centro statunitense, sta conducendo uno studio, che durerà cinque anni, su donne in menopausa di età compresa tra i 50 e i 65 anni. Lo studio vuole verificare l’efficacia di due programmi di fitness, entrambi seguiti da esperti ma uno da fare in casa e l’altro in palestra. I risultati preliminari hanno dimostrato che i due approcci sono equivalenti, se affrontati con serietà e con un regime alimentare appropriato, per perdere peso.
Fare 30 minuti di passeggiata fa consumare tanto quanto una corsetta blanda sul tapis roulant. Salire due rampe di scale almeno quattro volte al giorno è come fare 15 minuti di step. Pulire il giardino e fare le pulizie in casa per almeno un'ora al giorno vale quanto un’ora di palestra. “Convincere le donne in menopausa a fare attività fisica, anche al di fuori di luoghi preposti come possono essere le palestre, è un grande obiettivo soprattutto in una società, come quella americana, dove l’obesità è in diffusione”, ha affermato la dottoressa Dennis.
Il programma messo a punto dal medico americano prevede anche, oltre ad una regolare attività fisica, una dieta da seguire il cui obiettivo principale è quello di modificare e correggere abitudini scorrette.
Allo studio prendono parte 300 donne. Nel primo anno la maggior parte di loro ha perso tra i 12 e i 15 chilogrammi. Le donne sono seguite costantemente da un’équipe di medici a cui possono rivolgersi sia per avere un supporto tecnico che psicologico. Questo studio durerà cinque anni “perché il nostro obiettivo è quello di modificare i comportamenti alimentari e di vita scorretti e fare in modo che le donne che stiamo seguendo non riprendano le vecchie abitudini”, sostiene la Dennis. “Lo sforzo richiesto sembra tanto, ma in realtà molte delle partecipanti sono contente perché hanno riacquistato fiducia in loro stesse e una maggiore armonia con il loro corpo, oltre che a un miglioramento notevole della salute generale”, conclude la Dennis.

Fonte: Il Pensiero Scientifico Editore , 7 febbraio 2005 Autore: Emanuela Grasso

Internet più sicuro per i bambini
L'8 febbraio è la giornata per una rete più sicura

L’8 febbraio INSAFE (il programma dell’Unione Europea per la sicurezza di internet) celebrerà la giornata per “internet più sicuro”. Il programma ha lo scopo di promuovere il web più sicuro per tutti gli utenti, in particolar modo per i giovani e i bambini. Verranno realizzate attività per la crescita della consapevolezza e di conoscenza del web in tutta l’Unione, così come in Australia, Canada e Russia.
Sarà lanciato inoltre un concorso in molti degli Stati Membri: gli alunni delle scuole elaboreranno un racconto d’avventura su internet. Il racconto vincitore verrà pubblicato sul web e verrà poi organizzata una cerimonia di premiazione.
I progetti per rendere internet più sicuro hanno contribuito a far ottenere molti risultati notevoli, incluso l’interruzione nell’Ottobre 2003 di un giro mondiale di pedo-pornografia, grazie ai suggerimenti dell’Associazione INHOPE (il network che ha lo scopo di eliminare la pedo-pornografia da internet e proteggere i bambini dagli usi illegali del web).
Molte ricerche, finanziate dall’Unione, mostrano tra l’altro come molti genitori Europei sottostimino l’esposizione quotidiana dei loro figli ai contenuti dannosi e alle situazioni pericolose che possono presentarsi ai “piccoli navigatori”: per questo è molto importante che cresca la consapevolezza dell’importanza di un web più sicuro.

Fonte: Consumatorionline.it , 1 febbraio 2005